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Friday, 09 January 2009

Thursday, 13 November 2008

  • 因為今日bbq...
    星期五入camp
    星期日先出黎...
    星期六日要補習...要掉堂...
    星期六果堂掉左去mk..今日7點...
    所以今日bbq早左走..
    仲趕住番屋企拎野就去mk補...

    我好少出mk
    但我已經check左mk英皇係邊..
    話係彌敦道的周大福商業大廈....




    因為趕..但係已經盡量記...
    6點去到mk mtr..
    mtr個地圖無個叫周大福商業大廈..
    為有睇街名自己搵...
    搵呀搵...搵唔到...
    番去mtr再睇...
    都搵唔到...
    由mk mtr街到油ma地mtr都搵唔到..
    問人都無人知...

    人又多車又多...左住哂睇唔到...
    又唔知要行幾遠先到..
    個周大福商廈又冇大大隻字寫住..
    招牌就多喇...但係就係無英皇的招牌...
    打比朋友...唔係冇人聽就唔係屋企補唔到幫...
    最衰就係英皇個死人電話...打到去又話線路繁忙...
    又過過隧道..又係可能的地方搵過幾次..
    都搵唔到
    what can i do?
    7點要補....由6點行到7點半都搵唔到....

    打哂電話問哂人都搵唔到...
    mtr map又冇...
    又野左住哂....
    真係搵左粒幾鐘搵到我扯哂火...
    逼於無奈要走...

    i am so (fucking)* confuse
    i have no idea that * building is or is not really * exist...

    走果陣有個fd幫我搵到原黎係信和附近.....
    走到我暈呀!

Friday, 24 October 2008

  • 脊柱側彎...

    星期四去check影左的x-ray........
    脊柱側彎達15.5度
    仲可以有咩講....
    almost...


    t4


    「脊柱側彎」除了影響發育及美觀外,側彎的結果造成脊椎轉動及移位,容易發生腰酸背痛的情況,甚
    可以影響交感神經的協調及內臟的機能性毛病,例如哮喘( Asthma ),腸易激病( Irritable bowel syndrome )等等,同時也會影響青少年的心理人格發展,此外嚴重的案例還會造成胸廓變形,甚至造成呼吸困難,嚴重的「脊柱側彎」患者更可能在懷孕生產方面有障礙。因此對這類疾病家長不應掉以輕心。


    脊柱側彎的治療方式,依嚴重程度不同,所採取的方法也不一樣,一般而言,側彎角度小於二十度的屬輕度,二十度至四十五度之間的屬中度患者,四十五度以上是重度患者。中,輕度患者要接受精確的脊椎調整,配合姿勢矯正及運動治療。重度患者可能須要手術治療。



    u can't ask why while fact is fact.

Tuesday, 23 September 2008

  • Memorial Day

    星期一
    食完飯8點半先去游水...
    一粒鐘足足游左2500m
    50個來回,100個直池
    每個25m
    比上次一粒鐘游2000m多左500m
    unbelievable!!
    2500米就當比老豆的生日禮物吧...(只可以係咁...)
    如果唔係之前有人同我講游長途先有意思....
    我應該好耐都唔會游水了.......
    ---------------------------
    milestone(>500m)
    1:800m
    2:2000m
    3:2500m     Sep 22

    there should be quite a long time that i achieve the next one.........

Saturday, 06 September 2008

  • 放棄了..

    唔想自己同自己講野....
    所以放棄打xanga...........
    但係都有最後一d野講...
    ------------------------
    巴打們....
    珍惜學校比你的真實世界...
    因為出到去無人講真話...
    只向錢看....
    係學校...
    你出事...有唔方便...老師會關心你..幫助你
    係外面...
    你出事..有唔方便...別人會直罵你阻住佢...

    係學校...
    你有事要幫忙...同學會樂意伸出援手...
    係外面...
    你有事要幫忙...別人會問你你用咩黎交換...

    係學校...
    同人傾計...亂講亂笑亂罵粗口都可以..
    係外面...
    同人傾計...咬文著字要提防別人以為你講野有骨...
    又要聽清楚人地講野有冇骨...
    意思真假唔會知...

    所以..
    珍惜校園比你的野...
    ...so as family!

    ------------------
    these my last word...

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